ayurveda nedir, Tıbbi Sağlık

Ayurveda veya Ayurveda tıbbı, sağlığı ve zindeliği teşvik etmek için panchakarma (‘beş eylem’), yoga, masaj, akupunktur ve bitkisel ilaçlar da dahil olmak üzere bir dizi tedaviyi kullanan Hindistan’a özgü bir geleneksel tıp sistemidir.

Panchakarma tedavileri, deneyimsiz bir pratisyen tarafından yapıldığında zararlı olabilir. Niteliklerini ve deneyimlerini açıklamalarını isteyin.

Ayurvedik teknikler şunları içerir:

  • Diyet değişiklikleri
  • Bitkisel ilaçlar, otları metaller, mineraller veya değerli taşlarla dahil olmak üzere çeşitli renk ve kokularda peletler, tabletler ve tozlar şeklinde olabilir
  • Akupunktur (bazı uygulayıcılar tarafından uygulanmaktadır)
  • Masaj
  • Meditasyon
  • Nefes egzersizleri
  • Panchakarma (‘beş eylem’) – vücudu detoksifiye etmek ve doshaları dengelemek için kusturma (kusma), lavmanlar ve kan verme dahil beş terapiden oluşan özel bir tedavi (Ayurveda’da, vücudun üç hayati enerjisi)
  • Mantraların kullanımı dahil ses terapisi

Ayurveda uygulayıcıları, yaklaşımlarının aşağıdakiler dahil bir dizi rahatsızlığın tedavisinde etkili olduğuna inanmaktadır:

  • Kaygı
  • Astım
  • Artrit
  • Sindirim problemleri
  • Egzama
  • Yüksek tansiyon
  • Yüksek kolesterol seviyeleri
  • Romatizmal eklem iltihabı

Doktorunuza, aldığınız Ayurveda tedavileri hakkında bilgi verin. Bu, ters reaksiyon riskini azaltmaya yardımcı olacaktır.

Doktorunuzun bilgisi ve onayı olmadan geleneksel ilacınızı almayı asla bırakmayın veya dozu değiştirmeyin

 

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amacı taşımaktadır. Sayfa içeriğinde tedavi edici sağlık hizmetine yönelik bilgiler içeren ögelere yer verilmemiştir. Tanı ve tedavi için mutlaka Doktorlara müracaat ediniz.

Paylaşın
0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Bildir
0 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments
0
Yorum Yapınx
()
x