Yağların farklı kokuları (aromaları) ve kimyasal bileşenleri farklı duygusal ve fizyolojik reaksiyonlar üretebilir. Uçucu yağlar cilde masaj yapılabilir, banyo suyuna eklenebilir veya bir yağ yakıcıda buharlaştırılabilir. Aromaterapi yüzyıllardır çeşitli kültürlerde uygulanmasına rağmen, modern versiyon esas olarak Fransa’da geliştirilmiştir.
Aromaterapi henüz diğer tamamlayıcı tedaviler kadar bilimsel incelemeden geçmemiştir, ancak bazı şikayetlere yardımcı olmada etkili olabilir.
Aromaterapinin riskleri
Bazı aromatik bitki yağları zehirlidir ve asla kullanılmamalıdır- örneğin kafur, kuruş yaprağı ve keklik üzümü.
Aromatik bitki yağları çok etkilidir ve asla yutulmamalı veya seyreltilmeden cilde uygulanmamalıdır. Astımı olan ve burun kanamasına yatkın olan kişiler buharlaşan yağları solurken dikkatli olmalıdır. Aromatik bitki yağlarını kulak, ağız veya vajina gibi herhangi bir orifiste kullanmayın.
Aromatik bitki yağları (uçucu yağlar) ağızdan alındığında zehirli olabilir. Uçucu yağların tüketimi çocuklarda giderek artan bir zehirlenme nedenidir. Tüm aromatik bitki yağları emniyete alınmalı ve çocukların erişemeyeceği yerlerde saklanmalıdır.
Hamile kadınlar, epilepsi ve yüksek tansiyon gibi belirli rahatsızlıkları olan kişiler herhangi bir aromatik bitki yağını kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır. Bazı yağlar hamilelik sırasında ve belirli rahatsızlıkları olan kişiler için tehlikeli olabilir.
Aromatik bitki yağlarına duyarlılık
Burun delikleri gibi hassas bölgelerde veya hassas ciltlerde kullanılan seyreltilmemiş aromatik bitki yağları cildi tahriş edebilir veya yakabilir. Bazı durumlarda hassas kişilerde deri döküntüsü gibi alerjik reaksiyon olabilir.
Sorunlara neden olabilecek yağlardan bazıları şunları içerir:
- okaliptüs
- zencefil (karbondioksitle ekstrakte edilmiş)
- Kekik
- karabiber
- Tarçın
- karanfil
- kekik
- limon otu
- Fesleğen
- biraz narenciye yağları.
